top of page

Havremelk med honning

Legg havregryn i vann natten over. Slå ut vannet og kjør ingrediensene i en blender. Sil melken hvis den skal drikkes.


  • 50 g øko ukokte, store havregryn (1,5-2dl)

  • Vann til bløtlegging

  • 1 l vann til selve melken

  • 0.5 ts mineralsalt

  • 2 ss honning (kan sløyfes) *)

  • +smakstilsetting fra kakao, frukt eller bær

Se hele oppskriften hos Berit Nordstrand *) Spedbarn under et år skal ikke ha honning. Det er på grunn av at honningen kan inneholde en bakterie (Clostridium botulinum) som kan føre til alvorlig sykdom hos spedbarn. Kilde: Honningcentralen

Relaterte innlegg

Se alle

Havrelefse

Her får du en enkel oppskrift på havrelefse. Oppskriften gir 8 lefser med diameter på ca 30 cm. 7-8 dl havremel 2,5 dl vann 0,5 dl...

Comments


bottom of page